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Estilo de vida saudável com refeições fáceis de seguir

Atendimento online ou presencial

O que você conquistará com o atendimento NutrirBem?

Mais energia e
disposição

A alimentação saudável fornece todos os nutrientes para o bom funcionamento do corpo

Prevenir o envelhecimento precoce

Os antioxidantes ajudam a combater os radicais livres no organismo

Promover o crescimento e a renovação dos tecidos

A alimentação saudável desempenha papel essencial no desenvolvimento da criança e no processo de ganho de massa muscular e no emagrecimento

Regular a produção de hormônios

Os nutrientes participam da regulação da produção de hormônios essenciais

Diminuir o risco de doenças crônicas

A alimentação rica em vitaminas, minerais e fibras pode ajudar a regular os níveis de colesterol e de açúcar no sangue

Eliminar toxinas e emagrecer

O fígado e o intestino são responsáveis por eliminar as toxinas do nosso corpo, desde que não sobrecarregados com substâncias químicas dos produtos alimentício industrializados

Prevenir doença infecciosas

A alimentação saudável melhora da função do sistema imunológico

Melhorar a qualidade do sono

Alguns comportamentos e alimentos atrapalham o ciclo cicardiano e outros podem ajudar a aumentar a produção de melanina e atingir o sono restaurador

Melhorar a
concentração

As vitaminas e minerais promovem o bom funcionamento do sistema nervoso

Método inovador NutrirBem

Método NutrirBem.png

O nosso método exclusivo contribui para adotação de um estilo de vida saudável de forma natural e duradoura, além de permitir a prevenção e o tratamento de diversos desequilíbrios orgânicos:

  • Obesidade

  • Sistema cardiovascular (hipercolesterolemia, hipertrigliceridemia, hipertensão, varizes, derrames, AVC, infarto)

  • Sistema endócrino (diabetes, hipotiroidismo, hipertiroidismo)

  • Sistema Gastrintestinal (mau hálito, azia, refluxo, gastrites, má digestão, colites, obstipação, diarréias, problemas hepáticos)

  • Sistema respiratório (bronquite, rinite, sinusite)

  • Saúde da mulher (Candidíase, TPM, menstruação irregular, menopausa, menstruação excessiva, candidíase, gestação, lactação)

  • Alterações comportamentais (ansiedade, irritabilidade, flutuações do humor, déficit de concentração, hiperatividade, insônia)

  • Doenças neurológicas (enxaqueca, Alzheimer, Parkinson, depressão, Síndrome do Pânico)

  • Desordens da pele e alterações estéticas (alergias, psoríase, queda de cabelo, unhas fracas, celulite, acne)

  • Problemas osteoarticulares (osteoporose, osteopenia, artrite, artrose)

Como funciona o atendimento?

O atendimento nutricional individualizado da clínica NutrirBem busca acompanhar o paciente, apoiá-lo na busca dos seus objetivos e ajudá-lo a mudar seus padrões de pensamentos através do conhecimento da ciência da nutrição. A ideia é SER saudável e não FICAR saudável.

Pensando nisso a metodologia NutrirBem inclui 4 etapas:

1. Avaliação clínica e nutricional personalizadas

O diagnóstico nutricional de cada cliente será elaborado através de questionário detalhado, onde serão analisados até 400 sintomas relacionados aos 8 processos que mantém nosso organismo em equilíbrio e que estão listados abaixo:
1.  Desequilíbrios nutricionais
2. Disfunções imunológicas e inflamatórias
3. Alterações na produção de energia e ocorrência de estresse oxidativo
4. Desequilíbrios gastrintestinais
5. Desequilíbrios neuroendócrinos
6. Problemas de detoxificação
7. Desequilíbrios estruturais
8. Desequilíbrio corpo-mente-espírito

2. Estabelecimento de metas e objetivos

Após a definição do diagnóstico serão traçados os objetivos gerais e as metas que deverão ser trabalhadas para o sucesso do tratamento. Esta etapa é fundamental e será feita em parceria o profissional e o cliente para que o mesmo esteja ciente dos prazos e das mudanças a serem praticadas ao longo do acompanhamento nutricional.

3. Planejamento alimentar

A elaboração do plano alimentar individualizado acontecerá respeitando as preferências e aversões alimentares, além da rotina e da condição fisiológica e econômica de cada cliente.

4. Reeducação alimentar

Esta é a etapa mais importante para a mudança do estilo de vida! Sabendo que os hábitos alimentares são formados na infância e possuem influência do ambiente não há nada mais eficaz que a mudança de conhecimento para se conquistar resultados e mantê-los por toda vida. Foi pensando na importância desta aprendizagem que a metodologia de atendimento prevê encontros semanais, onde são acrescentadas novas informações e novos hábitos são estimulados.

Como funciona o Retorno?

O diferencial da NutrirBem é que os acompanhamentos são feitos   semanalmente   para que seja possível acompanhar de perto suas necessidades e desenvolvimentos!
Por esta razão trabalhamos com mensalidade, onde estão inclusos todos os retornos necessários durante o período de 1 mês.

Diferenciais

  • Acompanhamento semanal

  • Atendimento humanizado e individualizado

  • Interpretação de exames laboratoriais

  • Suplementação

  • Cardápio flexível

  • Rastreamento metabólico

  • Anamnese de sintomas

  • Suporte por WhatsApp 

  • Estratégias e Protocolos de 21 dias:

    • Detox

    • Low Carb

    • Jejum intermitente

    • Anti-inflamatória

    • Saúde intestinal

    • entre outros

Avaliação da composição corporal por bioimpedância

  • Diagnóstico de obesidade

  • Controle músculo-gordura

  • Massa magra segmentar

  • Massa óssea

  • Gordura segmentada

  • Gordura visceral

  • Hidratação

  • Idade metabólica

  • Taxa metabólica basal

CONHEÇA NOSSA EQUIPE

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Nutricionista Clínica e Funcional Esportiva

 

Eu sou nutricionista há 19 anos, tenho 5 especializações na área e escolhi a nutrição por motivo pessoal. No final da minha adolescência eu sofria com obesidade e compulsão alimentar. Eu não tinha uma boa relação com a comida e esse assunto começou a me interessar. Então eu escolhi esse caminho como profissão e fui cursar a faculdade de nutrição.

Hoje além de nutricionista, eu me vejo como uma empreendedora na área, já que eu adoro trazer novidades, adoro aumentar o leque de oportunidades dos meus clientes, amo ver a transformação que eu consigo gerar, trazendo equilíbrio que eu conquistei para mim e para a vida das pessoas, o equilíbrio físico e emocional, sem perder os grandes prazeres à Mesa, porque é nisso que eu acredito e sou extremamente feliz pela oportunidade, pela minha trajetória profissional até aqui.

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Onde estamos

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