“Só 1 quilo?”
A maioria das pessoas está à procura de resultados rápidos e milagrosos, principalmente no quesito emagrecimento! É muito comum ver...
“Só 1 quilo?”
Para refletir...
Perigos ocultos do fast food
Esconder ou não os legumes?
Você é o que você come!
Perder peso ou emagrecer?
Obesidade infantil: consequências irreversíveis
O mito do fígado bovino
Ficar ou ser magro?!
Coma brássicas diariamente
Cacau!
Benefícios das leguminosas
A gente é o que come, digere, absorve...
CALDO DE FEIJÃO BRANCO
SOPA DE ERVILHAS (OU LENTILHAS)
SOPA DE MANDIOCA
OMELETE DE FORNO
CANOAS DE ABOBRINHA
LASANHA DE BERINJELA
TORTA INTEGRAL