Perigos ocultos do fast food

A obesidade infantil é uma epidemia mundial e preocupa muitos pais! O problema é que, muitos destes pais estão realmente preocupados em prevenir a obesidade esquecendo que a má alimentação tem outras consequências!!

Já ouvi crianças: "Eu posso comer frituras porque sou magro", e pais: "Na minha casa não falta chocolate porque eu tenho crianças e elas são magras"...

E aí, magro não fica doente?! Magro não morre?!

Além do excesso de peso é fácil prever o aparecimento de hipercolesterolemia, diabetes e hipertensão...

O que não se pensa é que, a criança que come alimentos inadequados deixa de consumir alimentos saudáveis e desenvolve deficiências nutricionais que atrapalham o sistema imunológico!!

Uma pesquisa feita na Nova Zelândia e outra na Inglaterra concluíram que o consumo de 3 alimentos fast food por semana aumentam 27% riscos de asma e alergias como conjuntivite e dermatite. Em adolescentes este risco sobe para 39%.

Outro estudo americano afirma que o excesso de fast food atrapalha o desenvolvimento cognitivo visto que as crianças apresentaram notas mais baixas em leitura e matemática.

O que não se deve esquecer é que o fast food não é apenas a ida ao shopping para comer e sim o refrigerante em casa, a pizza na sexta à noite, as bolachas recheadas...